sie 25 2003

4 gofry- mniam, mniam!


Komentarze: 13

platki fitness z mlekiem (mala porcja), 4 GOFRY (z dzemem, bita smietana, czekolada, rodzynkami), 500g sliwek. na dzisiaj koniec. nie mam wyrzutow sumienia. aptekarka mnie zdenerwowala- nie sprzedala mi ananasa! w piatek szykuja sie urodziny u kolezanki i tort! nie odmowie! od poniedzialku kopenhaska (sory cienka!), a narazie trzymam 100-1200 kcal. dzisiejszy dzien do smietnika, jutro bedzie lepiej ;)

23:19 : zjadlam jeszcze 2  jablka i 2 gruszki. zbesztaliscie mnie troche ale to co! i tak to moje odchudzanie bylo beznadziejne wiec nie zaluje. skoro przez tydzien NIC nie schudlam to widocznie cos bylo nie tak ;) a ta aptekarka powiedziala ze te srodki sa dla dojrzalych kobiet i ze nie moge ich stosowac bo sie rozwijam. nie klocilam sie z nia tylko pokornie odeszlam, najwyzej inna apteka zarobi :P spacerowalam ponad 2,5 godzinny i jakas godzine jezdzilam na rowerze.

Made by Umi

grubaa : :
cienka-talia
26 sierpnia 2003, 16:19
ojej.. a moze jednak pomyslisz jeszcze nad ta kopenhaska? jak jednak ja zaczniesz stosowac to poprostu potem bede musiala cie bardzo mobilizowac zebys sie nie rzucila na jedzonko.. no nic:) powodzenia!
fatgirl
26 sierpnia 2003, 12:08
Nie wiem czemu Ci nei sprzedała....Dziwna ta aptekarka... A z dietą nie jest tak źle,tylko dodaj więcej ruchu... Mam Cię w linkach :) Pozdrawiam Fat
marilynka
26 sierpnia 2003, 10:23
Pilnuj sie !! nie jedz słodyczy ! jedz warzywa i owoce !! a o kolacji to zapomnij ! nie ma takiego czegos ! i po 18 nie tykaj jakiegokolwiek jedzenia ! i pij duuzo herbatki ! PoZDrAwIaM :***
waga
25 sierpnia 2003, 22:22
oj ja juz niepamietam jak smakuja gofry...
Yvonne
25 sierpnia 2003, 20:03
Co, czemu, dlaczego? Nie sprzedała ci? A jak ci to wyjaśniła? Głupia... A te gofry, czy tylko ja tu nie tykam się słodkości???
ta jedyna
25 sierpnia 2003, 19:01
musisz sie wziac w garsc bo naprawde nei schudneisz a po za tym prosze Ciebie bardzo mocno NIE ROB KOPENHASKIEJ , to najgorsza dieta jaka znam , fakt chudnie sie po niej.... ale przytyje sie z nawiazka nawte jak sie pilnuje , nie wiem co do chuja trzeba jesc zeby nie prztytyc bo ja jadlam nie duzo i na dodatek kilkadziescia km dziennie maszerowalam i w chuj przytylam z 57 do 65 , (teraz waze 61 i nawet nie weisz jak bardzo chce wazyc znow te 57 ..)
agat
25 sierpnia 2003, 19:01
od czego by tu.. ananasa stosowalam tez, juz dosc dawno, ale NIC nie dawa i to jest prawda. Tylko intryguje mnie dlaczego Ci tego nie sprzedali w aptece? Przeciez to srodek ogolnie dostepny..hm.. co do kopenhaskiej (o ktorej juz Ci chyba tu pisalam) to jest jedno ALE. Mianowicie pewnie 1 wrz. zaczynasz szkole, a tu trzeba 13 dni bez zadnych "wpadek". Z wlasnego, podwojnego juz doswiadczenia (hiphiphura) moge powiedziec, ze tak ok 5 dnia ma sie kryzys - w glowie sie ciagle kreci, miesnie bola, praktycznie masz ochote tylko lezec w lozku. Jesli jednak zdecydujesz sie, to po pierwsze: nie wierz w ten bulshit o przemianie materii, najlepiej po niej zostac jeszcze troche na 1000kcal itd., a po drugie: powodzenia:)
sweet
25 sierpnia 2003, 18:25
no tak takie dni sa najgorsze ja przeżywam 2 dzień załamania i czuje sie kiepsko:(
panna-nikt
25 sierpnia 2003, 17:04
jutro napewno bedzie lepiej:)
gosia
25 sierpnia 2003, 16:53
jutro bedzie lepiej elo!:D
Martyna (schudne-10-kilogramow)
25 sierpnia 2003, 16:50
Wiesz, jesli bedziesz miala takie dni, to nie bedzie efektow. Wszystko co zrzucilas w minionych dniach (nie bylo widac efektow ale organizm zaczynal juz spalac rezerwy tluszczowe) zaprzepascilas jednym dniem wyrzuconym do smietnika. Zdecyduj sie, odchudzanie albo nie. Wiem, kazdy ma czasami chwile slabosci, ale ja tu jestem od tego aby Cie za nie skarcic ;) A aptekarka jakas glupia, idz do innej apteki. Ale wiesz, moja kumpela stosowala tego ananasa i nic nie czula zeby dawal... A jak zaczynasz kopenhanska wczesniej to dobrze, bede widziala czy sa jakeis efekty czy nie :) Ciekawe czy wytrzymasz hehe...
Daleś
25 sierpnia 2003, 16:34
i do tego co wyżej. Tyle kcal styknie na życie jeśli sie siedzi w fotelu
P_O_B
25 sierpnia 2003, 16:14
dobra juro bedzie lepiej.. odchudzasz się od miesiąca i nic nie schudłaś.... to co to za dieta... kobieto... ty nigdy nie dojdziesz do celu jak tak bedziesz jeśc...

Dodaj komentarz