sie 10 2003

napad zwatpienia = napad lakomstwa


Komentarze: 4

mialam pierwszy podczas diety napad lakomstwa! na szczescie nie zjadlam nic z "zakazanej listy", tylko owoce! ale ile owocow! 5 albo 6 jablek i jakies 10 brzoskwin! och, strasznie sie najadlam, znowu zaluje, na szczescie to tylko owoce i w pore udalo mi sie opanowac. poza tym zjadlam na sniadanie platki Fitness z mlekiem, a na obiad gotowana piers z kurczaka, troszke ziemniakow i buraczki. baaardzo malo sie dzisiaj ruszalam, ale zrobilam az 60 brzuszkow (ale z 2 przerwami).

wiem, dlaczego mialam ten napad. zawsze mnie to spotyka, gdy jestem na diecie. dlatego, ze zaczynam watpic w ta diete, w to ze da efekty. czuje jakbym tyla, zamiast chudnac i wydaje mi sie ze to niejedzenie slodyczy jest daremne, ze i tak nic nie schudne. probuje sama sie przekonac, ze zaniedlugo zobacze efekty, ale jakos nie potrafie, nie wierze w to. niech ktos mi pomoze, doradzi cos, bo wiem, ze jak tak dalej pojdzie to znowu porzuce diete i cale odchudzanie i znowu te tygodnie pojda na marne. ja tego nie chce, POMOCY, niech mi ktos doda otuchy, da nadzieje, powie ze napewno schudne, ze musze byc cierpliwa.

Made by Umi

grubaa : :
Cherry
13 sierpnia 2003, 23:38
zastanawiam się ile ty sie juz odchudzasz...bo mój rekord to 6 kilo w ciągu 2 tygodni...dla mnie to niesamowite, że ty w ogóle nie widzisz efektóew, współczucia...ja jak się odchudzam i rano staje na wadze, to codziennie widze pół kilo mniej, życze wytrwałości, przyda Ci się, a tak w ogóle, to możesz być z siebie dumna, te 2 tygodnie to byl mój rekord, dłużej nie wytrzymałam:)
plugawa
11 sierpnia 2003, 14:55
ech...bedzie lepiej! po chwilach zwatpienia zawsze przychodza...te lepsze:)trzymam kciuki
Fanaberka
10 sierpnia 2003, 22:53
A wiesz, jak jest napad łakomstwa a potem się żałuje, to są objawy bulimii! Przykro mi, wiem, że chciałaś usłyszeć coś innego!
marilynka
10 sierpnia 2003, 22:46
ehh efekty twojej diety nie beda widoczne tak odrazu.. ale nie martw sie ! musisz byc silna ! a zobaczyz .. a jakis miesiac beda na ciebie wisiały nie jedne spodnie :) PoZdRaWiAm

Dodaj komentarz