sie 03 2003

nie jestem sama!


Komentarze: 7

dzisiaj posurfowalam po necie i znalazlam wiele blogow osob, ktore takze sie odchudzaja. fajnie bylo tak poczytac o ich sposobach odchudzania, problemach itd. to jeszcze bardziej zmobilizowalo mnie do dzialania. znalazlam tez kilka fajnych serwisow o odchudzaniu i teraz juz wiem na pewno ze BEZ CWICZEN I RUCHU ODCHUDZANIE NIE MA SENSU. no i dzisiaj zrobilam te 35 brzuszkow i sprawilam 45 minutowy spacer! wiem ze to niewiele, ale to dopiero poczatek! i dla mnie 35 brzuszkow to naprawde spory wysilek. OBY TYLKO STARCZYLO MI SILNEJ WOLI ! aha, i przy okazji zmienilam szablon.... jak sie wam podoba?

grubaa : :
full-of-pride
04 sierpnia 2003, 09:37
spacerek? lepiej biegaj.. biegaj, biegaj... spacerek malo daje, a bieganie wyrabia równiez kondycje
Fanaberka
04 sierpnia 2003, 06:41
Brzuszki i spacerek to już coś (na dobry początek), ale jeśli pozostaniesz przy starym stylu życia, to twoje kilogramy pozostaną z tobą! Uważaj na efekt jo-jo (nie pomiętam czy to tak się pisze)! Cholerna moda na lalki Barbie!
magna
04 sierpnia 2003, 02:53
jedz mniej - bramy raju są wąskie.
spadam, bo sie nie powstrzymam..
kasia
04 sierpnia 2003, 01:52
szablon ladny...badz silna i nie daj sie!!!
therionka
04 sierpnia 2003, 01:25
badz silna!! czekalam na twoja nastepna notke...jestem ciekawa czy ci sie uda...jestem z toba:)
marilynka
04 sierpnia 2003, 00:19
niop owoce to dobry pomysł :)owoce sa tysiac razy lepsze od czekolady :P a szablon ładny :) czyzby motywacja do odchudzania ?? :o) 3mam kciuki :) pozdrawiam :) PS: pij duuzo herbaty z cytrynka :)
normalny
03 sierpnia 2003, 23:55
zacytuje: `wpierdzielaj owoce i kicaj wokol bloku`...

Dodaj komentarz