paź 16 2003

no i stalo sie !!!


Komentarze: 3

przytylam! nie wiem ile, pewnie z 2-3 kilo ! :-(((((. mam OGROMNY, jakis taki napompowany brzuch, spodnie ktore przedtem byly za luzne teraz sa przyciasne! co za porazka! tragedia! czuje sie okropnie! w dodatku jakos nie moge sie zebrac w sobie i zaczac normalna diete! mam ochote na glodowke, ale....

.....dzisiaj bylam u ginekologa (bo od dawna nie mam normalnej miesiaczki) i biore tabletki na wywoanie okresu i nie moge teraz sie glodzic. wogole juz nie bede mogla sie glodzic, mama mi na to nie pozwoli, a poza tym ja tez juz wole nie ryzykowac. choc z drugiej strony potrzebuje szybko schudnac przynajmniej to co przytylam! czas leci a ja zamiast chudnac to coraz grubsza jestem :-(((((. jestem taka nieszczesliwa! wiem, to moja wina! wszystko przeze mnie, nikt mi nie moze pomoc. ale nie chce juz tutaj sie zalic. czas znow wziac sie za siebie. nie obiecuje od razu za wiele, ale postaram sie opanowac apetyt i zaczac troche cwiczyc. POSTARAM SIE, ale nie wiem co z tego wyjdzie.

Dziewczyny, wracam do Was! Zaraz odwiedze wszystkie blogi i zobacze jak Wam idzie dieta. Trzymajcie za mnie kciuki! 

p.s. nie mialam odwagi zapytac lekarki (bo i tak obiecalam jej ze nie bede sie odchudzac), ale moze ktoras z Was wie, czy jakies zmiany w hormonach (czego skutkiem jest zatrzymanie miesiaczki) moze wplywac na to ze sie tyje albo ze sie nie moze schudnac. bo moze to przez to nie moglam nic schudnac? prosze, jak ktos cos wie na ten temat to niech napisze.

grubaa : :
Słodka Chwila
18 października 2003, 12:22
Mam nadzieje, ze już zrozumiałaś, że najlepiej chudnąć wolno, ale skutecznie. Zobacz do czego doprowadziła głodówka.... Głowa do góry! Jedz zdrowo, ruszaj się, a nawet nie zauważysz kiedy schudniesz te 2-3 kg :)
sandrusiaa87.blog.pl
18 października 2003, 12:09
Witaj. Wiesz ja również mam zatrzymanie miesiączki ... Jesli tak bardzo chcesz schudnąć to oto moje rady: Jedz normalnie śniadanie, np. jakiś owoc czy coś w tym stylu i nie jedz w ogóle kolacji! Jeśli będziesz robiła naodwrót to wysiądzie Ci przemiana materii i za niedługo nie będziesz jej miała wcale. Na obiad jedz coś mało kalorycznego i jesli jakieś mięso to najlepiej chude (ja prawie, ze w ogóle nie jem mięsa). Jedz dużo warzyw i owoców. Jesli posłuchasz moich rad schudniesz ... ja w ten sposób schudłam jakieś 12kg. Życzę powodzenia. Sandra.
stenia666:)
16 października 2003, 20:34
to nie chodzi o hormony po prostu masz bardzo slaba przemiane materii.sprobuj zaczac zarzywac crom i pic herbatki pu-erh i oprocz nich tylko wode niegazowana.i oczywiscie zrezygnuj z kolacji i nie jedz smazonych potraw ja dzieki temu schudlam 10 kg.zycze powodzenia i tzrymam za ciebie kciuki Magdusiu.pozdrowionka:)

Dodaj komentarz