rozpoczecie diety

dzisiaj jest wtorek i pierwszy dzien mojej diety, zjadlam dzisiaj: bulke razowa z szynka na sniadanie, na obiad poltora krokieta i tyle :P malutko i bardzo sie z tego ciesze! a wieczorem zrobilam 75 brzuszkow ale z 3 przerwami :D i troche cwiczen na posladki i nogi. cwiczenia zajelo mi tylko z 10 minut ale bede wydluzac ten czas i dodawac cwiczen. co najdziwniejsze nie czuje wogole glodu, czuje sie najedzona, przynajmniej narazie. oh gdybym tak z miesiac wytrzymala!!!