zjadlam tak jak zwykle. ssniadanie, obiad i... niestety znowu 4 jablka :( i niestety znowu nic nie cwiczylam! po prostu nie potrafie sie zmusic do tych glupich brzuszkow itd. nie wiem jak to bedzie, bo wiem ze odchudzanie bez cwiczen to strata czasu. moze od jutra sprobuje cwiczyc, ale wczoraj tez tak mowilam i NIC! kurde, juz nie wiem jak to bedzie :( to dopiero 10 dzien diety, a co bedzie pozniej.........
tak mi sie wydaje, bo dzisiaj juz 9 dzien odchudzania a mnie nawet nie ciagnie do slodyczy! dzisiaj zjadlam sniadanie, obiad i niestety... az 5 jablek! noo ale to przeciez owoce i nie sa kaloryczne, ale od jutra postaram sie tyle tych owocow nie pochlaniac :P aha, i nic dzisiaj nie cwiczylam :( ale tak samo od jutra bede cwiczyc te cholerne brzuszki! na mojej zepsutej wadze waze juz o 1,5 kg mniej, ale nie wierze ze az tyle schudlam, ale moze przynajmniej 0,5 kg. musze chyba kupic nowa wage!
dzisiaj dzien minal nawet normalnie. rano sniadanie, potem 2 lablka (!), obiad i jeszcze jedno jablko (!). niestety okolo 7 mama zmusila mnie do zjedzenia krokieta! nie chcialam ale musialam go zjesc, bo zaczela sie na mnie wydzierac ze sie glodze i zebym w koncu zaczela jesc, wiec nie bylo rady i zjaldam tego krokieta ;( jak tak dalej pojdzie i zacznie mnie dokarmiac to nigdy nie schudne! troszke dzisiaj cwiczylam, tzn zrobilam 70 brzuszkow i tyle. narazie nie widze zebym cos schudla ale minal dopiero tydzien wiec musze chyba jeszcze troszke poczekac.
dzisiaj znowu bylam na basenie, oczywiscie w stroju wygladam okropnie no ale trudno.... . dzisaj zjadlam tylko 3 bulki z serem i kilka jablek. no ale niestety nie cwiczylam brzuszkow, jakos strasznie mi sie nie chcialo :( ale za to plywalam w basenie i chyba troche kalorii spalilam. na mojej wadze nie widac abym schudla ale ja wierze ze cos sie ruszylo i ze za tydzien bede o 1 kg chudsza.
nie, nie zabilam nikogo ani nic podobnego :D ale zrobilam cos okropnego w stosunku do mojego odchudzania. ZJADLAM LODA!!! kupilam sobie orzechowego rozka i zjadlam delektujac sie. a zaraz po zjedzeniu dostalam okropnych wyrzutow sumienia, tak bardzo zaluje ze go zjadlam! juz obiecuje ze tego nie zrobie. i teraz nie wiem czy przekreslac cala diete i zaczynac od poczatku czy moze dalej ciagnac. hmm.... mysle ze moge dalej ja ciagnac i obiecuje, przyrzekam ze juz tego nie zrobie!!!